Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan hal yang sangat penting. Hal ini karena dengan memiliki tubuh yang sehat dan bugar dapat mencegah tubuh terserang penyakit sehingga kita dapat tetap menjalankan aktifitas sehari-hari.
Dalam Rangkaian memperingati Hari Bakti Pemasyarakatan ke-60, Lapas Nunukan menggelar penyuluhan kesehatan bekerjasama dengan Puskesmas Sedadap, Kamis (18/04/2024).
Kalapas Nunukan melalui Kasi Binadik Alipul Human menyampaikan penyuluhan kesehatan ini penting dilaksanakan untuk menjaga warga binaan mendapatkan informasi lebih mengenai pola hidup sehat. "Terimakasih kepada Puskesmas Sedadap atas kehadirannya, kami berharap warga binaan memanfaatkan kesempatan dan aktif bertanya kepada penyuluh agar ilmu atau informasi yang didapat maksimal" ujarnya.
Selanjutnya kemudian dilanjutkan dengan kegiatan utama yakni penyuluhan kesehatan oleh penyuluh dari Puskesmas Sedadap.
M. Herdin Paldin salah satu penyuluh menyampaikan pentingnya Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). "Pola PHBS secara sederhana dapat dilakukan dengan berbagai cara diantaranya:
- Cuci tangan pake sabun
- membuang Sampah pada tempatnya
- WC sehat
- tidak meludah sembarangan
- tidak menggunakan Napza
- tidak merokok
- memberantas jentik/ nyamuk
Dengan melaksanakan PHBS kita akan terhindar dari berbagai macam penyakit." Pungkasnya
Materi selanjutnya kemudian disampaikan oleh dr. Guntur Alvino yang menyampaikan secara detail mengenai penyakit yang sering di jumpai di Lembaga Pemasyarakatan yakni Diare dan Skabies.
"Umumnya Diare dan Skabies atau gatal-gatal disebabkan oleh pola hidup dan juga kebersihan lingkungan. Ada hubungan kepadatan hunian, kelembapan, dan personal Hygiene dengan penyebab dari penyakit tersebut. Oleh Karena itu menerapkan pola PHBS ditambah dengan perilaku hidup sehat menjaga kebersihan diri maupun pakaian akan mengurangi resiko terkena diare maupun Skabies." Pungkas dokter lulusan FK universitas Tadulako Palu ini.
Kegiatan berjalan dengan lancar dan tertib.